第349章 減肥,元家的獨特技能
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昨天給元纖蘿吃的是素餐,吃著味道很好,可到底沒什麽油水,過了一晚,她不是被餓壞了吧?
葉婉十分同情的看著元纖蘿,她可是知道餓肚子的滋味的,初到京都的時候,在太子那個死變態的手底下,她可是被狠狠的餓過兩回!
個滋味,簡直……無法言喻。!
元纖蘿卻顫抖著張嘴,泣不成聲的哭道:“水柔啊,你終於肯叫我小姨了,嗚嗚……”
葉婉:“……”
滿頭黑線走不足以形容她此刻的狀態。
整了半天,她剛才的同情心,是白費了啊?
而後問起,元纖蘿才跟她說:“餓肚子算什麽,這些年來,我被餓肚子的時候還少嗎?可……”
說著,竟然又掉了眼淚。
葉婉拍她手背,鼓勵她:“這不是,還沒遇到我嗎?!你放心好了,有我在,保管最多半年,一定讓你人如其名!”
有個這麽好聽的名字,人卻肥壯如山,怎麽對得起“纖蘿”這兩個字!
葉婉信誓旦旦的保證,信心十足。
倒不是她有多麽熱心腸,主要是,元纖蘿給她的感覺太親切了,雖然她並不是原主,可這身體裏流淌著的血脈,卻是毫無差別的。
看過元纖蘿,給她診了脈,葉婉這一次十分用心並且仔細,終於在沈思許久之後,得出了最佳方案。
首先,得清理餘毒。
元纖蘿從纖纖弱女子,變成如今這副模樣,是被人餵毒之後的接過,雖然過了這麽多年,毒性早已深入骨髓,但憑她葉婉的本事,也不過是時間而已。
其次,得改變元纖蘿的生活方式。
這改變,首先得從膳食開始,排毒之後,得排她身多餘的水分和脂肪,所以膳食也十分重要,在這個時代,素食是最好的隔絕多餘脂肪來源的途徑。
然後,得再加鍛煉。
從輕微的運動逐漸加重,通過消耗體能來消耗多餘的脂肪,與此同時,還要保證她的形體優美,所以鍛煉的同時,還要加利於塑形的體操或者瑜伽。
最後,在輔以藥物鞏固,調理身體。
這樣一個龐大的工程下來,如果元纖蘿還瘦不下來,葉婉表示,不用別人,她自己先砸了自己的招牌!
元纖蘿卻聽得異常激動,雖然水柔說的話,許多她都聽不懂,可她只需要知道,水柔一定能夠幫她減掉這一身肥肉夠了!
在昨天以前,元纖蘿幾乎要以為,自己這一輩子只能這樣了,她都已經做好了奉養母親到老,然後隨便找個地方了此殘生的準備。
可她遇到了水柔,這個她只是聽過名字的嫡姐的女兒,她們之間除了那層血緣外,再無其他聯系,可水柔竟然——這般不遺餘力的幫助自己!
元纖蘿又激動,又懊悔。
水柔是多麽好的姑娘啊,可他們元家竟然把她仍在讚陽城葉家不管不顧……這麽些年了,沒有了嫡姐的庇護,葉盛曲那個不要臉的老東西又娶了紅煙輕做繼室,水柔該是怎麽熬過來的啊!
元纖蘿再也忍不住痛哭失聲。
水柔這孩子,元家,是欠了她的啊……
當初若不是——
元纖蘿立刻決定,待她身體有所好轉,一定要帶著水柔回元家。
這些年,水柔受過的委屈,自己是拼著這一條命不要,扼要替她討回公道!
葉婉並不知道她小姨心裏竟然已經盤算了這麽遠,她以為元纖蘿是聽了她的話,激動成這樣的,頓時不住的扶額。
這個時代,到底給了胖子多大的傷害?
讓水碧水瑤拿了紙筆過來,葉婉準備將整個過程的註意事項,以及詳細安排都寫下來,好方便元纖蘿照做。
可她只寫了幾個字,被元纖蘿嫌棄了。
“你來說,我來寫吧!”元纖蘿徑直奪過她手的筆,大山一樣的身板輕輕一晃,將葉婉擠到了一邊,自己站在桌前,運筆先將葉婉寫完的東西重新謄抄了一遍,然後才看向葉婉:“說罷!”
葉婉看了眼元纖蘿的字,再看看自己的……好吧,怪不得她不讓自己寫了,自己寫的東西,跟元纖蘿寫的一對,只剩下“能認識”了。
葉婉訕笑著扯了扯嘴角,然後開口敘述,元纖蘿運筆如飛,打字機似的一個一個的字躍然紙。
起初葉婉故意念得慢,還被元纖蘿嫌棄了,不由得加快了速度,再加快……不料她竟然能跟得!
葉婉震驚了,這是怎麽樣的人才啊,妥妥的人形打字機啊!
她的驚嘆和感慨不由自主的脫口而出,元纖蘿寫完最後這幾個字,才放下筆長舒一氣,回頭看她,不解的問:“你,不曾習過嗎?”
“習過……什麽東西?”葉婉傻眼。
元纖蘿楞了下,隨即臉出現憤怒之色,恨恨的說道,“好一個葉家!把姐姐娶進門,用完了,竟然棄之不理。連姐姐膝下唯一的女兒也這樣怠慢,真是可惡至極!”
“……”可惡的確是可惡,可小姨你說話能不能先說明白啊?
葉婉一臉茫然的問她:“小姨你到底在說些什麽啊?”
元纖蘿告訴她,這速記的本領,是元家獨有的,但凡元家子女,不論男女,皆自幼學習,因個人天賦不等同,故而成效也不同。
而且,待元家子女十二歲以後,便有一次考核,根據考核成績評定甲乙丙三等,發放銘牌。
元家子女不論入仕、經商,皆可憑此銘牌獲得優待。
葉水柔的生母元纖惠,是元家這一代子女的佼佼者,從小負有盛名,當初更是被皇太後相,提拔為身邊的書記女官,一時間人人稱羨。
可好景不長,元纖惠被太後提拔之後不久,便卷入一場宮闈是非當,好容易才保住性命,卻只能匆匆嫁人,遠離京都。
至於到底是什麽緣故,元纖蘿表示,元家人不論下皆對此諱莫如深,所以,她也不知道。
葉婉:“……”
聽了半天,竟然沒有關鍵?
她表示很不滿意。
可再不滿意,也沒辦法,事情都過去二十來年了,元纖惠那時候才多大,七八歲吧?
她能知道什麽。
但葉婉覺得,憑她的直覺,以及對葉盛曲這家人的了解,也知道這件事背後,肯定是有著什麽陰謀的。
否則,憑著葉盛曲的身份,怎麽可能娶得走永寧伯府的嫡出大小姐?
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葉婉十分同情的看著元纖蘿,她可是知道餓肚子的滋味的,初到京都的時候,在太子那個死變態的手底下,她可是被狠狠的餓過兩回!
個滋味,簡直……無法言喻。!
元纖蘿卻顫抖著張嘴,泣不成聲的哭道:“水柔啊,你終於肯叫我小姨了,嗚嗚……”
葉婉:“……”
滿頭黑線走不足以形容她此刻的狀態。
整了半天,她剛才的同情心,是白費了啊?
而後問起,元纖蘿才跟她說:“餓肚子算什麽,這些年來,我被餓肚子的時候還少嗎?可……”
說著,竟然又掉了眼淚。
葉婉拍她手背,鼓勵她:“這不是,還沒遇到我嗎?!你放心好了,有我在,保管最多半年,一定讓你人如其名!”
有個這麽好聽的名字,人卻肥壯如山,怎麽對得起“纖蘿”這兩個字!
葉婉信誓旦旦的保證,信心十足。
倒不是她有多麽熱心腸,主要是,元纖蘿給她的感覺太親切了,雖然她並不是原主,可這身體裏流淌著的血脈,卻是毫無差別的。
看過元纖蘿,給她診了脈,葉婉這一次十分用心並且仔細,終於在沈思許久之後,得出了最佳方案。
首先,得清理餘毒。
元纖蘿從纖纖弱女子,變成如今這副模樣,是被人餵毒之後的接過,雖然過了這麽多年,毒性早已深入骨髓,但憑她葉婉的本事,也不過是時間而已。
其次,得改變元纖蘿的生活方式。
這改變,首先得從膳食開始,排毒之後,得排她身多餘的水分和脂肪,所以膳食也十分重要,在這個時代,素食是最好的隔絕多餘脂肪來源的途徑。
然後,得再加鍛煉。
從輕微的運動逐漸加重,通過消耗體能來消耗多餘的脂肪,與此同時,還要保證她的形體優美,所以鍛煉的同時,還要加利於塑形的體操或者瑜伽。
最後,在輔以藥物鞏固,調理身體。
這樣一個龐大的工程下來,如果元纖蘿還瘦不下來,葉婉表示,不用別人,她自己先砸了自己的招牌!
元纖蘿卻聽得異常激動,雖然水柔說的話,許多她都聽不懂,可她只需要知道,水柔一定能夠幫她減掉這一身肥肉夠了!
在昨天以前,元纖蘿幾乎要以為,自己這一輩子只能這樣了,她都已經做好了奉養母親到老,然後隨便找個地方了此殘生的準備。
可她遇到了水柔,這個她只是聽過名字的嫡姐的女兒,她們之間除了那層血緣外,再無其他聯系,可水柔竟然——這般不遺餘力的幫助自己!
元纖蘿又激動,又懊悔。
水柔是多麽好的姑娘啊,可他們元家竟然把她仍在讚陽城葉家不管不顧……這麽些年了,沒有了嫡姐的庇護,葉盛曲那個不要臉的老東西又娶了紅煙輕做繼室,水柔該是怎麽熬過來的啊!
元纖蘿再也忍不住痛哭失聲。
水柔這孩子,元家,是欠了她的啊……
當初若不是——
元纖蘿立刻決定,待她身體有所好轉,一定要帶著水柔回元家。
這些年,水柔受過的委屈,自己是拼著這一條命不要,扼要替她討回公道!
葉婉並不知道她小姨心裏竟然已經盤算了這麽遠,她以為元纖蘿是聽了她的話,激動成這樣的,頓時不住的扶額。
這個時代,到底給了胖子多大的傷害?
讓水碧水瑤拿了紙筆過來,葉婉準備將整個過程的註意事項,以及詳細安排都寫下來,好方便元纖蘿照做。
可她只寫了幾個字,被元纖蘿嫌棄了。
“你來說,我來寫吧!”元纖蘿徑直奪過她手的筆,大山一樣的身板輕輕一晃,將葉婉擠到了一邊,自己站在桌前,運筆先將葉婉寫完的東西重新謄抄了一遍,然後才看向葉婉:“說罷!”
葉婉看了眼元纖蘿的字,再看看自己的……好吧,怪不得她不讓自己寫了,自己寫的東西,跟元纖蘿寫的一對,只剩下“能認識”了。
葉婉訕笑著扯了扯嘴角,然後開口敘述,元纖蘿運筆如飛,打字機似的一個一個的字躍然紙。
起初葉婉故意念得慢,還被元纖蘿嫌棄了,不由得加快了速度,再加快……不料她竟然能跟得!
葉婉震驚了,這是怎麽樣的人才啊,妥妥的人形打字機啊!
她的驚嘆和感慨不由自主的脫口而出,元纖蘿寫完最後這幾個字,才放下筆長舒一氣,回頭看她,不解的問:“你,不曾習過嗎?”
“習過……什麽東西?”葉婉傻眼。
元纖蘿楞了下,隨即臉出現憤怒之色,恨恨的說道,“好一個葉家!把姐姐娶進門,用完了,竟然棄之不理。連姐姐膝下唯一的女兒也這樣怠慢,真是可惡至極!”
“……”可惡的確是可惡,可小姨你說話能不能先說明白啊?
葉婉一臉茫然的問她:“小姨你到底在說些什麽啊?”
元纖蘿告訴她,這速記的本領,是元家獨有的,但凡元家子女,不論男女,皆自幼學習,因個人天賦不等同,故而成效也不同。
而且,待元家子女十二歲以後,便有一次考核,根據考核成績評定甲乙丙三等,發放銘牌。
元家子女不論入仕、經商,皆可憑此銘牌獲得優待。
葉水柔的生母元纖惠,是元家這一代子女的佼佼者,從小負有盛名,當初更是被皇太後相,提拔為身邊的書記女官,一時間人人稱羨。
可好景不長,元纖惠被太後提拔之後不久,便卷入一場宮闈是非當,好容易才保住性命,卻只能匆匆嫁人,遠離京都。
至於到底是什麽緣故,元纖蘿表示,元家人不論下皆對此諱莫如深,所以,她也不知道。
葉婉:“……”
聽了半天,竟然沒有關鍵?
她表示很不滿意。
可再不滿意,也沒辦法,事情都過去二十來年了,元纖惠那時候才多大,七八歲吧?
她能知道什麽。
但葉婉覺得,憑她的直覺,以及對葉盛曲這家人的了解,也知道這件事背後,肯定是有著什麽陰謀的。
否則,憑著葉盛曲的身份,怎麽可能娶得走永寧伯府的嫡出大小姐?
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